Čtyři dohody pro spokojenější život

Moudrost z knihy Čtyři dohody je shrnutím toho nejdůležitějšího z bestselleru, který je postaven na tom, že všechno, co v životě děláme, je založeno na dohodách – s jinými lidmi, společností, námi samotnými...

A právě poslední uvedené dohody jsou těmi nejdůležitějšími. Jimi totiž říkáme, kdo jsme, jak se máme chovat, co je možné a co naopak není.
Vytváříme tak sebe samé.

„Čtyři dohody, založené na starobylé toltécké moudrosti, nabízejí jednoduchý kód chování, který může proměnit naše životy v nový zážitek svobody, štěstí a lásky.“



První dohoda – Važte slova

„Slovo je nejmocnějším nástrojem, který jako lidé máme. Ale stejně jako má meč dvoje ostří, dokáže i naše slovo vytvořit ten nejkrásnější sen, anebo vše okolo nás zničit.“


Druhá dohoda – Neberte si nic osobně

„Nic, co jiní lidé dělají, nedělají kvůli nám. Dělají to kvůli sobě. Všichni lidé žijí ve svých vlastních snech, ve své vlastní mysli; nacházejí se ve zcela odlišném světě, než je ten, v němž žijeme my.
Chápání věcí osobním způsobem nás učiní snadnou kořistí těchto predátorů, kteří se k nám pokouší vyslat emocionální jed.“


Třetí dohoda – Nevytvářejte si žádné domněnky

„Vytváříme si domněnky o tom, co jiní lidé říkají nebo dělají, bereme to osobně, a pak je obviňujeme a reagujeme tak, že svými slovy vysíláme jed. ...
Často si vytvoříme domněnku, že naši partneři vědí, co si myslíme, a že nemusíme říkat, co vlastně chceme. Předpokládáme, že budou dělat to, co chceme, protože nás dobře znají. Když nedělají, co předpokládáme, cítíme se zraněni a říkáme: 'Měli to vědět'.“


Čtvrtá dohoda – Vždy dělejte vše, jak nejlépe dovedete

„Nezávisle na okolnostech se snažme vždy dělat vše, jak nejlépe dovedeme. Budeme-li se snažit příliš, ztratíme mnoho energie a výsledek nebude nakonec tak dobrý, jak by mohl být. Když se přepínáme, oslabujeme tělo a jdeme sami proti sobě, dosažení cíle nám trvá déle. Když ale budeme dělat méně, než jak nejlépe dovedeme, budeme frustrovaní, budeme se obviňovat a litovat.“


Knížka je plná zajímavých pravd, donutí k zamyšlení a uvědomění si, že některé starosti si v životě vytváříme sami svým chováním.

Přeji vám krásný den!

Jana MalákováComment